ÉDUCATION PHYSIQUE

Bonjour les enfants,

 Os presento una actividad sobre los juegos populares y tradicionales. La entrega de esta actividad es obligatoria, se realizará a través del aula virtual. Plazo de entrega 27 de mayo.

Bonjour les enfants, 

Pour cette semaine  4- 8 mai, os presento una actividad para cada día, por si tu as besoin de...no tenéis que enviarme ni foto ni video, disfrutadlo.  

Restez en forme #ENSEMBLEALAMAISON
LUNDI 4 MAI	BESOIN DE SE DÉPENSER? ¿Necesitas gastar?
CHILLHOOT	https://mediacenter.ac-montpellier.fr/videos/?video=MEDIA200401181638113
MARDI 5 MAI	BESOIN DE S´ENTRETENIR? ¿Necesitas entretenerte?
JEU DE L´OIE DE LA FORME
MERCREDI 6 MAI	BESOIN DE SE RELAXER? ¿necesitas relajarte?
LA PETITE GRENOUILLE –MÉDITATION POUR LES ENFANTS Tranquilos y atentos como una rana 2 Meditación
JEUDI 7 MAI	BESOIN DE SE DEFOULER? ¿Necesitas liberarte?
Zumba kids
VENDREDI  8 MAI	IDÉES POUR MANGER SAIN Ideas para comer sano
RECETTE

28 avril la Journée d'éducation physique 

chez - nous. Conéctate y ayuda a recuperar el día de la Educación Física

Bonjour les enfants, 

pour cette semaine  27 avril-3 mai, os presento una actividad para cada día, por si tu as besoin de...no tenéis que enviarme ni foto ni video, disfrutadlo. 

Gracias 

Restez en forme #ENSEMBLEALAMAISON
LUNDI 27 AVRIL	BESOIN DE SE DÉPENSER? ¿Necesidad de gastar?
KEVIN LES ENFANTS SE DÉPASENT
MARDI 28 AVRIL	BESOIN DE S´ENTRETENIR? ¿Necesidad de  entretenerse?

       10 JEUX SPORTIFS POUR PARENTS ET ENFANTS À LA MAISON

MERCREDI 29 AVRIL	BESOIN DE SE RELAXER? ¿necesidad de relajarse
LA PETITE GRENOUILLE MÉDITATION POUR LES ENFANTS Tranquilos y atentos como una rana 1 Meditación
JEUDI 30 AVRIL	BESOIN DE SE DEFOULER? ¿Necesidad de liberarse?
CHILLHOT	https://mediacenter.ac-montpellier.fr/videos/?video=MEDIA200320100830160
VENDREDI  1 MAI	IDÉES POUR MANGER SAIN Ideas para comer sano
RECETTE	GATEAU AU YAOURT

Bonjour,

Encantada de saludaros, soy Susana la profesora 

de E. F.

Os propongo un reto de lanzamiento

Défi chausette - Shock challenge ( Rudy Fernández)

 

   Si lo conseguiste hazlo más difícil meter más puntos o tirar desde más lejos.

Os recuerdo que tenéis que enviar una foto o un texto indicando lo que más te ha costado y cómo lo has conseguido. 

Enviadlo a través del  aula virtual. 

30 abril, último día de entrega

Si el archivo es muy pesado podéis enviarlo a 
susana.cassan@educa.jcyl.es 
indicando nombre, apellidos y curso.

Canción de calentamiento

Bonjour les enfants, ça va?

Espero que todo vaya bien. Esta semana os propongo construir vuestros propios juguetes y que superéis los desafíos que os planteo y que os inventéis otros nuevos.

Os dejo aquí mi correo electrónico por si queréis mandarme alguna foto de vuestras construcciones o vuestros desafíos.

mdiazrodri@educa.jcyl.es.

Juegos y juguetes con material de desecho:

 La Conquista del Castillo

·         MATERIAL:

              Una caja de cartón,

              cajas de huevos vacías

               Chapas o tapones de plástico

·         Preparamos el juego

Pintamos la caja y las hueveras de diferentes  colores cada una; rojo,amarillo, azul, verde. Encima de la caja de cartón ponemos las hueveras pegadas. A la caja de cartón le abrimos una puerta -la del castillo-.

·         Cómo se juega: El objetivo del juego es conquistar el castillo. Éste se conquista cuando se consigue una puntuación determinada (por ejemplo 40 puntos). Los puntos se consiguen mediante lanzamientos de chapas o tapones a las torres del castillo -huevera- o a la puerta del castillo.

Las torres del castillo tienen puntuaciones diferentes que dependerá del color con el que estén pintadas (color rojo 4 puntos, color verde 3, color amarillo 2, color azul 1 y si no está pintada ningún punto). Si consigues colar la chapa por la puerta del castillo tienes que lanzar un dado que te dirá los puntos que has conseguido. De esta forma se van consiguiendo puntos (bien lanzando a las torres o la puerta) hasta llegar a los 40 y así ser el primero en conquistar el castillo.

Tapón  al cesto

Material:

·         Una caja pequeña o en su defecto un envase de tetrabrick cortado a la mitad

·         Una cinta o goma elástica para sujetar la caja a nuestra cabeza u otra parte del cuerpo.

·         Unos tapones de plástico.

Desarrollo del juego

Sujetamos el cesto a nuestra cabeza. Lanzamos un tapón al aire y hay que intentar que caiga dentro.

Variantes:

1.Sujeta la cesta a otra partes de cuerpo e inténtalo: al muslo, al antebrazo.

2. Cuantos tapones eres capaz de recoger de manera consecutiva

3. Hazlo a la pata coja

Yogurcesto

Material:

·         Un envase de yogur vacío y limpio

·         Un trozo de cuerda o de lana

·         Un trozo de plastilina con forma de bola o haz una pelota de papel reforzada con celo

Desarrollo

Intenta meter la bola dentro del envase.

Variantes:

1.    Hazlo con los pies juntos, sin desplazarte

2.    Hazlo a la pata coja

3.    Inténtalo con dos yogurcestos a la vez, uno en cada mano

En este video podéis ver como se fabrica, pero no uséis papel de aluminio, es mejor usar papel para reciclar. El planeta y la humanidad os lo agradecerán

LES PREMIERS SECOURS

Comment se laver les mains

DES GESTES POUR SAUVER UNE VIE

LES 6 GESTES DE BASE POUR PORTER SECOUR

JUEGO CRUZ ROJA PRIMEOS AUXILIOS

YOGA

Hola chicos, aquí os dejo unos ejercicios que tenéis que ir haciendo los días que nos toca educación física.

 Prestad mucha atención a cómo hay que colocar el cuerpo para que las posturas sean correctas.

Es muy importante que no os duela, no forcéis las posturas, habrá quien llegue a poner las palmas en el suelo en algunas posturas y quienes se queden en los tobillos, cada uno hasta donde pueda.

Y para terminar, concentraros en la respiración, es muy importante.

Cuidaros mucho.

Un beso 😍😍😍😍